您现在的位置是:主页 > 武术文化 >
自然门功夫
2019-11-20武术文化 1896人已围观
简介自然门功夫自然门武术是一门由博而均而精的功夫。是武林之奇葩之门,是中华传统武术的瑰宝,于内外家之中点,即兼内外功之长,而无其弊端,以意导气、空处用功、不加丝毫气力、不着色相、意到手到,意止手止、使气纯养归根、以气为本、以气为归,功成掌需断石,骈需穿板,跕需破竹,手如刚钩,身如铁石,硬如钢软如膠,重如生根,轻则如走冰,手出一条线,打出人不见,动则万变、神乎于无形、飘乎于无声、械息渺茫、愈练体愈健、老来愈康外观羸瘠内实充盈,腾闪刺札,气不上浮、刚柔相济、自有神勇,"扣如刚钩刺如刀、缝如铁石粘如膠,闪
自然门功夫
自然门武术是一门由博而均而精的功夫。 是武林之奇葩之门,是中华传统武术的瑰宝,于内外家之中点, 即兼内外功之长,而无其弊端, 以意导气、空处用功、不加丝毫气力、不着色相、意到手到,意止手止、使气纯养归根、以气为本、以气为归,功成掌需断石,骈需穿板,跕需破竹,手如刚钩,身如铁石,硬如钢软如膠,重如生根,轻则如走冰,手出一条线,打出人不见,动则万变、神乎于无形、飘乎于无声、械息渺茫、愈练体愈健、老来愈康外观羸瘠内实充盈,腾闪刺札,气不上浮、刚柔相济、自有神勇,"扣如刚钩刺如刀、缝如铁石粘如膠,闪如清风,躲如抽鞘,相对如婴儿,举手下能逃"。初功以内圈手为练气之本,继而矮裆步、鬼头手顺逆成环习之、再加踢腿,两年半始歇火性尽祛外功刚暴之劲,上桩,子母球,鸳鸯环,虎口棒,铁沙包,竹刷,骈板,跕竹,走簸箩、三角椿、地奔子等等功法, 技击特点,身似弯弓手似箭,眼似流星腿似钻,吞吐浮沉,绵软巧脆.化妙神至上乘,手出一条线,打出人不见. 自然门总诀: 动静无始 ,变化无端, 虚虚实实,自然而然 .
自然门取之自然, 则练时自以自然为旨,一切如自然生育万类而不居, 欣欣向荣而不显之过程.但需知一艺之成,其始固由不自然而渐入自然,苟初基不蹈规矩,不下苦功,焉能有自然痛快之日, 所以讲究练时不着相听其自然,练功缓缓功成, 只操功夫,不问打法,功成自然会打; 不固执以求气而气自成,不着相于用力, 而无处不力.道生一, 一生二, 二生三, 三生万物, 万物万法反之也是归一, 所以有句话叫"万变不离其宗" , 道统一切, 抓其一而万法就, 所以"大道至简" , 自然门就是这样的一门功夫!
Tags:
上一篇:霍氏八极拳渊源与传承
下一篇:霍氏八极拳精要概论
相关文章
随机图文
-
薄 荷[草本植物中药名]
薄 荷[草本植物中药名] 华夏宝典之传统中药学:第二节 发散风热药 。发散风热药,性味多为辛凉,发汗作用比较缓和,适用于外感风热初起,发热恶寒,而以口渴、有汗或无汗、咽喉肿痛、舌苔薄白而干或薄黄、脉浮数等热象比较突出的表症。 薄 荷(附:野薄荷)薄荷、药食同源,[华夏宝典之一发散风热中药名] 药用:唇形科多年生芳香草本植物薄荷的茎叶。 处方用名: 薄荷 薄荷叶 苏薄荷。性味与归经: 辛,凉。入肺、肝经。 功效: 疏散风热,清利咽喉,透疹。 一般用量与用法:八分至一钱五分,煎服。 -
腊八粥【民族文化习俗】
腊八粥【腊八节用由多种食材熬制的粥】腊八粥是在腊八节农历十二月初八用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今是中华的传统文化。中国汉族民 -
岳武穆八段锦
岳武穆八段锦是为北派八段锦、是岳飞所创立并流传民间,是不可多得的养生导引术,它也称为武八段锦、因其运动量大、动作难度比一般民间流传的文八段锦更注重外练“筋骨皮”内练“精气神〞,所以该八段锦历代都是秘传,武穆八段锦:预备式、混元起式,凝神静气、深长均匀的吸气,双手抱拳握固,收摄元神万籁归一。一、提地托天理三焦,何谓三焦?三焦者有二层意思、有广义和狭义两者,广义指十四经脉的三焦经脉,有着通阳气布水液,狭义者上焦肺心肝胆,中焦脾胃肠,下焦膀胱肾女子胞,其包括了五脏六腑,岳武穆八段锦第一式就先把气血水道和五脏六腑 -
大 戟 [草本植物中药名]
大 戟 [草本植物中药名] 药用:华夏宝典一中医学一中药学一峻下逐水药, 茜草科多年生草本植物红芽大戟或大戟科植物京大戟的根。 处方用名: 大戟 红芽大戟。 性味与归经: 苦,寒。有毒。入肺、脾、肾经。 功效: 泻水逐饮,消肿散结。 【临床应用】 用于疮痈肿毒及痧胀等症:本品外用能消肿散结,内服能攻泻而通结滞。如著名成方玉枢丹,即是用红芽大戟配伍千金子、山慈菇、五倍子、雄黄、麝香等品而成,外涂用于消疮肿,内服治痧胀、腹痛、胸院烦闷、呕吐泄泻等症。俞景耀针灸医师/提供
点击排行
俞国进[自然门武术名家]本栏推荐
八卦掌【传统武术】